Для чего нужны мантры

Для чего нужны мантры

Представьте себе, что вы начали каждый день много раз повторять некое особенное предложение, и ваша однокомнатная хрущевка вскоре начала превращаться в собственный трехэтажный коттедж. Хотели бы вы попробовать такую практику? «Это все сказки», — скажете вы и будете… не правы. Такая практика есть, и это — чтение мантр. Что такое мантры, и как они действуют на человека?

На внутреннем плане мантры работают именно так, как в этой «сказке», — они меняют и наше сознание, и энергетическое пространство вокруг нас. Это, конечно, не значит, что у вас появится в квартире еще одна комната или вырастут на стенах новые обои, но атмосфера в доме будет меняться. Вспомните, если вы бывали когда-то в святых местах, храмах, как вам становится хорошо и спокойно, и не хочется уходить.

Практика работы с мантрами создаст такое спокойное, гармоничное пространство не только вокруг вас, но и внутри. Ваше сознание начнет меняться. Мантры — это один из самых сильных инструментов нашего развития. Это тонкий механизм, который меняет нашу судьбу.


Давайте разберемся, что такое мантры, и как они на самом деле работают.

Что такое мантра и как она работает
«Крибле, крабле, бумс» или почему мантра — это не заклинание
Неожиданные эффекты из личного опыта
Как правильно слушать мантры
Когда мантры на самом деле начинают работать
Какие мантры выбрать
6 секретных способов работы с мантрами
Осторожно, мантры! Техника безопасности
Как усилить мантру
ТОП-5 ведических мантр для самостоятельной работы

Что такое мантра и как она работает

Что такое мантра
Слово «мантра» происходит от двух санскритских слов: «ман» — ум — и «тра» — свобода.

Мантра — это практика, предназначенная для освобождения ума.

Главная задача этой практики — открыть свою внутреннюю суть, свою сверхприроду. Когда человек начинает входить в соприкосновение со своей собственной сутью, его жизнь начинает меняться.

Это как если мы были персонажами компьютерной игры — пока мы думаем в пределах этой игры, в пределах мира, созданного нашим умом, мы не можем ничего изменить, играем по заданным правилам, живем как по накатанному в силу наших привычек и особенностей своей личности. Но когда мы начинаем подключать тонкие инструменты, такие, как мантры и медитация, мы можем выйти за пределы этой игры, освободиться от нее. Тогда реальность, в которой мы живем, начнет меняться. Можно сказать, что это способ «выйти из матрицы».

Как работает мантра? Если взять, к примеру, дыхательные упражнения, то дыхание соединяет наше тело — то, что нам понятно, физическую реальность, и сознание — то, что мы не можем ощутить или пощупать. Через дыхание можно понять, как можно влиять на ум. Мантры же работают за пределами ума. Как же в этом разобраться?


«Крибле, крабле, бумс» или почему мантра — это не заклинание

Как работает мантра
Мы не можем проанализировать с помощью ума и логики, какая работа идет при чтении мантр. Но с помощью ума мы можем проанализировать последствия: как было, и как стало.

Мантра не работает, как заклинание волшебника, — недостаточно просто произнести заветную фразу один раз. Но, как и действия магического заклинания, ее действие тоже зависит от того, кто ее произносит, каким образом и в каких условиях.

Если вы положите ладонь на грудь, когда говорите, то почувствуете, что под ладонью ваше тело вибрирует. Мантра — это определенным образом структурированная вибрация.

Мы на 80% состоим из жидкости, жидкая среда очень хорошо структурируется, сохраняя в себе информацию или структуру звука. Когда этот процесс происходит с вашим телом, вся система жидкостей в вашем теле входит в эту структурную схему, и само тело через какое-то время превращается в подобие мантры. Особенно если вы работаете с небольшим количеством мантр — одна, две, три.


Мантры не имеют ничего общего с религией. Хотя в индуизме священнослужители тоже читают мантры, и в старославянских источниках они также упоминаются, работа с мантрами не означает следование какой-либо религиозной традиции.

Работая с мантрами, которые люди нарабатывали тысячелетиями, вы входите во взаимодействие с высшими силами или с высокочастотными вибрациями (если такое определение вам ближе). И, если вы поймали резонанс, то источник этих сил становится доступным для вас.

Неожиданные эффекты из личного опыта

Кроме внутреннего влияния практика чтения мантр оказывает также и внешний эффект. Мантры меняют или структурируют окружающее пространство. Даже аппаратура начинает менять свой ритм, свои вибрационные характеристики. Часто бывает, что во время практики останавливаются часы.

Неоднократно замечено, что там, где люди читают мантры, начинается развитие — стройка, изменение. Например, человек бегает по тропинке в парке и читает мантры, а через пару лет аккурат по этой тропинке прокладывают асфальтовую дорожку, ставят фонари и скамейки.

Бывает и не очень желательный эффект — если помещение, в котором идет работа с мантрами, вам не принадлежит, вас могут… оттуда попросить. Такое часто бывает со съемными залами, где кроме йоги практикуют мантры, — для хорошо «прокачанного» помещения находится более выгодный съемщик.


А если начать читать мантры на своем рабочем месте, очень скоро из кабинета вас попросят (не потому, что коллеги будут в шоке, — можно делать это, когда в комнате никого нет), а на ваше место сядет какой-нибудь начальник, потому что структура энергий поменяется. Проверено на своем опыте.

Зато если читать мантры у себя дома, друзья будут приходить к вам с удовольствием и каждый раз удивляться, как у вас хорошо, даже если ремонт в квартире далек от дизайнерских изысков.

Как правильно слушать мантры

Как слушать мантры
«Как правильно слушать мантры», — это вопрос часто задают начинающие, и он, вообще говоря, довольно бессмысленный. Потому что прослушивание мантр не дает никакого эффекта — так они не работают. Ну разве что у вас есть привычка медитировать под мантры, и они служат для вас «якорем», создают определенную атмосферу. Но так может работать любая музыка.

Мантры же нужно именно читать или петь. Для того, чтобы мантра работала как инструмент, как механизм, нужно читать ее определенным образом. Звук должен быть структурированным, режущим.

Когда мантры поют, как правило, в коллективе, — ведущий первый раз поет мантру сам, а затем за ним повторяет хор — это другой вид работы. Например, вайшнавы или те, кто практикует бхакти-йогу, воспевают в мантрах имена Бога, выражая ему свою преданность и порой входя от этого в экстаз. Это называется киртан или бхаджан.


Можно ли читать мантры «про себя»? Лучше, конечно, читать их вслух, хотя бы шепотом. Так легче сосредоточиться на повторении мантры, потому что если вы начнете читать мантру «про себя», то ваш ум будет уводить вас от процесса, вскоре заметите, что отвлеклись, и мантра читается уже пополам с мыслями о том, что приготовить на обед или где лучше припарковаться перед деловой встречей.

Единственное исключение — мантры, которые передаются от Учителя к ученику. Их обычно не произносят вслух. Об этом мы расскажем дальше.

В практике йоги мантры можно использовать для очищения ума. Для этой же цели практикуют, например, контрастный душ: теплая вода очищает тело, холодная — ум, а контраст раскачивает энергию.

Лучше всего читать мантры утром. Если вы утром приняли контрастный душ, а потом сели читать мантру, эффективность работы будет выше — мантра ярче проявит себя в вашем сознании.

Когда мантры на самом деле начинают работать

Эффект от чтения мантр наступает далеко не сразу. Человек может попробовать пару раз и разочароваться, решив, что все это ерунда, и ничего не происходит.

С мантрами нельзя работать механически, просто повторяя слова — так никакого результата вы не получите. Мантра работает, только когда вы вкладываете в нее определенный потенциал. Вот как можно от души выматериться: «Эх, твою ж…!», такую же силу нужно вкладывать в мантру.


Для раскрытия мантры требуется время и определенные усилия. Мантру можно «раскачать» несколькими способами:

— длительным и регулярным повторением;

— сочетанием с физическими нагрузками;

— сочетанием с экстремальными практиками (баня/прорубь или обливание ледяной водой).

Помните примету — если купаешься зимой первый раз, нужно загадать желание? Это вполне реальный, работающий процесс. Если вы занимаетесь моржеванием, купаетесь зимой или обливаетесь после бани на морозе водой, сразу после обливания ум как бы «отключается», а в теле нарастает потенциал, сила. Если прочесть несколько раз мантру, то эта сила будет направлена на раскрытие вашего сознания.

Мантру может передать Учитель, у которого эта мантра открыта. Если у него есть шакти (сила), то его внутренний потенциал может передать вам эту вибрацию.

Какие мантры выбрать

Гаятри мантра
Мантры бывают ведические, тантрические, буддийские.

Мантры могут иметь сугубо специфическое назначение — например, тантрические мантры часто направлены на то, чтобы получить что-то, порой вполне материальное, решить какие-то практические задачи.

Ведические мантры имеют более общий характер и направлены на раскрытие нашего сознания.

Если вы никогда не работали с мантрами, и у вас нет Учителя, всегда выбирайте ведические мантры, потому что работа с тантрическими мантрами может нести в себе определенную опасность (о технике безопасности читайте далее), нужно знать, как и в каких условиях можно с ними работать.

Самые известные ведические мантры приведены в конце этой статьи.

6 секретных способов работы с мантрами


Способ #1: Мантра от гуру

Если у вас есть духовный Учитель, он может передать вам мантру, которая будет раскрывать ваше сознание. Как правило, эту мантру нельзя никому говорить и вообще нельзя произносить вслух, по этому ее читают «про себя». Обычно практике чтения гуру-мантры посвящают утреннее время, читают ее на четках, одно повторение — одна бусинка, отсчитывая, таким образом, круги. Перебирание четок дополнительно успокаивает ум, не давая ему отвлекаться. Такая практика называется «джапа».

Если у вас нет гуру-мантры, вы можете практиковать джапу с одной из ведических мантр, например, Гаятри или «Харе Кришна».

Джапа

Способ #2: Мантры и пробежка

Хороший способ «прокачать» мантру — читать ее во время бега. Для этого тоже потребуется достаточно большое количество времени, несколько лет, но этот способ хорошо работает. Читать можно вслух, шепотом или же про себя. Лучше подобрать такую мантру, которая хорошо подходит к ритму дыхания, например, «Харе Кришна».


Способ #3: Мантры и йога

Практику чтения мантр можно сочетать с практикой йоги. Очень хорошо сначала проработать тело в асанах, а потом поработать с мантрами. Бесплатный урок йоги можно получить на нашем сайте.

Есть также способ раскрытия мантры при работе в асанах. Мы длительное время пребываем в какой-либо достаточно трудной асане, например, на поперечном шпагате, и при этом читаем вслух мантру. Потенциал, который вызывается нашим напряжением, усилием, в сочетании с мантрой раскрывает наше сознание. Такая практика есть во второй ступени нашего онлайн-курса «Раскрытие внутренней силы».
Мантра и шпагат

Способ #4: Мантры и вода

Знаете, почему очень много магии и атрибутов духовной практики связано с водой? Вода обладает определенными свойствами: она может накапливать информацию, быть структурированной. Вы можете поставить перед собой сосуд с водой и начитать на эту воду мантры, а потом опрыскать этой водой помещение. Структура звука, запечатанная в воде, перейдет на пространство, очищая его и делая более благоприятным.

Способ #5 Мантры и еда

Точно так же, как на воду, можно «начитывать» мантры и на еду. Если вы готовите пищу и при этом читаете мантру, она не только станет вкуснее обычной, но и будет обладать определенными «магическими» свойствами — после такого обеда люди будут чувствовать себя благостными и удовлетворенными, а пища пойдет на пользу и для физического здоровья, и для духовного развития.


Если когда-нибудь вас угощали своей едой вайшнавы (в народе их называют «кришнаитами»), то наверняка запомнили, какой вкусной была еда, и какая приятная легкость была потом в теле. Некоторые думают, что получения такого эффекта они добавляют пищу что-то не совсем легальное, на самом деле, они просто читают мантры и готовят еду в особом состоянии.

Есть два дополнительных условия: таким способом можно готовить только вегетарианскую еду, во время готовки ее нельзя пробовать, т.к. мы входим при этом во взаимодействие с определенными силами.
Мантры и еда

Способ #6: Мантры и медитация

После чтения мантр может случиться очень красивая медитация (о медитации для начинающих мы подробно писали здесь). После того, как вы прочитали мантру, побудьте немного в тишине. Почувствуйте, как звучит мантра внутри вас. У вас могут возникнуть физические ощущения — раскачивание тела, ощущение жжения в районе сердца, «иголочек» вдоль позвоночника. Понаблюдайте за собой, дайте процессу развернуться и завершиться естественным образом.

Как усилить мантру


Есть определенные моменты, когда можно усилить работу мантр.

Например, мантра Гаятри усиливается, если ее читать в воде — эффект будет более выражен. При соприкосновении с водой энергетическое поле человека соединяется со всеми мировым бассейном, и поле всей планеты работает вместе с его полем. Поэтому эффект сказанного — будь то желание или мантра — усиливается. Но это должен быть природный водоем — озеро, река, море. И в такой момент нужно быть внимательными ко всему, что вы произносите.
Гаятри в воде
Мантры работают намного сильнее, когда их повторяет сразу группа людей.

Если вы въехали в новый дом или новую квартиру, пространство быстро станет более комфортным и уютным, если позвать к себе друзей и вместе почитать мантры.

Осторожно, мантры! Техника безопасности

Работать с мантрами нужно очень мягко и плавно, вводя их в свою жизнь постепенно. Начните с 15-20 минут и постепенно увеличивайте время, но не практикуйте чтение мантр более часа в сутки.

В противном случае ваше сознание может начать меняться слишком быстро, и ваша жизнь может начать разрушаться: могут начаться проблемы в семье, на работе.

Чтобы новая энергия адекватно проявлялась в привычной реальности, нужно обязательно заниматься своим физическим телом. Чем больше в вашей жизни мантр и медитации, тем большое должно быть физической нагрузки. Бегайте, плавайте, танцуйте, занимайтесь йогой или хотя бы просто гуляйте.

В какой-то момент вам может показаться, что у вас нет сил на работу с мантрами. Это значит, что ваше физическое тело не успевает — нужно больше заниматься спортом. Тогда у вас появится жизненная сила, и вы снова сможете вернуться к духовной практике.

Со временем вы научитесь чувствовать и поддерживать этот баланс.

ТОП-5 ведических мантр для самостоятельной работы

Лучшие мантры

Гаятри

Ом Бхур Бхувах Сваха
Тат Савитур Вареньям
Бхарго Девасья Дхимахи
Дхийо Йо Нах Прачодаят

Гаятри-мантра работает по трем планам.

«Ом Бхур Бхувах Сваха» — это три плана:
«Бхур» — земной,
«Бхувах» — астральный или тонкий план,
«Сваха» — небесный план.

Это определенная вибрация частот и смысловое обращение к этим силам.

Харе Кришна

Самая, пожалуй, известная мантра, и самая безопасная — ее можно читать, где и как угодно.

Харе Кришна Харе Кришна

Кришна Кришна Харе Харе

Харе Рама Харе Рама

Рама Рама Харе Харе

Ее еще называют «маха-мантрой» или Великой Мантрой.

Ом Асатома

Ом Асато Ма Сат Гамая

Тамасо Ма Джьйотир Гамая

Мритьйор Ма Амритам Гамая

Ом Шанти Шанти Шанти

Веди меня

От Неведения — к Истине,

От Темноты — к Свету,

От Смерти — к Бессмертию.

Маятра Ганеше

Ом Гам Ганапатайя Намах

Это обращение к Ганеше, работа с первым центром, первой чакрой. Ганеша — это божество, устраняющее препятствия. Ганеша дает возможности человеку практикующему или добивающемуся своих целей отодвинуть препятствия.

Это очень известная мантра, к Ганеше обращаются миллионы людей по всему миру.

Мантра, побеждающая смерть

Ом Траямбакам Яджамахе

Сугандхим Пуштивардханам

Урварукамива Бандханан

Мритьор Мукшия Мамритат

Эта мантра побеждает страх смерти.

Надеемся, теперь у вас появилось представление о том, что такое мантры, как они работают, как действуют на человека и окружающее пространство.

Если вы хотите изменить свою жизнь и реальность, в которой вы живете, попробуйте обратиться к мантрам и медитации, сделав их частью своей жизни. Пусть они будут для вас не чем-то редким и необычным, а станут привычкой, такой же, как вымыть руки перед едой или почистить зубы.

А если вы хотите прямо сейчас попробовать урок йоги и медитации, получить его можно здесь.

Успешной вам практики!

Источник: sarva.ru

Что значит мантра?

В переводе с древнего языка, с санскрита, слово «мантра» обозначает изречение, рассуждение. Если переводить дословно, получится следующее: 

  • ман — ум, думать
  • тра — защищать, освобождать.

Звучит невозможно? Однако всего этого действительно можно добиться, если несколько подробнее изучить историю мантр и сделать их частью своей жизни. Мантру также можно назвать средством передачи мысли от тебя во Вселенную. Мантры содержат в себе священные слова, каждое из которых заряжено духовной энергией. Эти слова являются определенным кодом для твоего подсознания: чем чаще ты их произносишь, тем эффективнее программируешь себя и свое подсознание на то, о чем мечтаешь и просишь.

Несмотря на то, что мантры пришли к нам из иудаизма, менять религию совершенно не нужно. Прелесть мантр заключается в том, что они работают независимо оттого, в какого Бога ты веришь. Давай разберемся подробнее, какими бывают мантры?

Зачем слушать мантры? 

Каждая из нас если не верит, то хотя бы подозревает, что наши слова и мысли материальны. В жизни с нами происходит то, о чем мы думаем чаще всего: жалобы на нелюбимую работу, пробки и лишний вес ни за что не принесут в твою жизнь дело мечты, личный автомобиль и стройное здоровое тело. Ты ведь понимаешь, куда мы клоним? Мантры способны притянуть в твою жизнь все то, о чем ты мечтаешь! 

Будет достаточно 10-15 минут ежедневной практики. Все, что тебе нужно – искреннее желание улучшить свою жизнь, вера в успешный результат и грамотное прослушивание или чтение мантр. Буквально через несколько недель ты заметишь положительные изменения как внутри себя, так и снаружи.

Как они работают?

Один и тот же звук (или слово), произнесенный множество раз нараспев, избавляет голову от ненужных мыслей, суеты и тревог. Твой мозг концентрируется только на воспроизведении этого звука (слова или предложения). Многократное повторение мантр способствует ее прониканию в твой ум и подсознание, превращению твоего намерения в мощную и чистую энергию сознания. 

Также мантры благоприятно влияют на твою психику: регулярно практикуя мантры, ты забудешь о рабочих неврозах и бытовых ссорах с домашними. Мантра поможет тебе справиться с психологическими проблемами. А если ты веришь в карму, у нас для тебя хорошие новости: мантра очищает и ее.

Какие бывают мантры?

Мы упомянули выше, что мантры не требуют от тебя быть адептом какой-то конкретной религии, главное — верить в их силу и свои благие намерения. Существует большое количество мантр, направленных на улучшение разных сфер жизни, мы перечислим некоторые из них, но начать стоит с самой первой и известной — мантры «Ом». 

Не расстраивайся, если после первых занятий не увидишь какого-то эффекта: необходимо проявить выдержку, терпение и настойчивость и продолжать практиковать с верой в собственный успех.

Также существуют следующие мантры:

  • Мантра на привлечение любимого мужчины
  • Мантра на исцеление: омолаживающая организм
  • Мантра на привлечение денег
  • Мантра вселенского спокойствия и гармонии
  • Мантра, исцеляющая от негатива
  • Маха-мантра любви и радости и многие другие.

Как правильно читать мантры?

В идеале читать и слушать мантры нужно во время практики медитации или после занятий йогой, однако это совершенно не обязательно. Можно просто уединиться в тихом месте на 10-15 минут, чтобы успокоить ум и заглянуть внутрь себя. Люди, практикующие мантры много лет и много раз убедившиеся в их эффективности, советуют читать или слушать мантры утром, когда все утренние ритуалы закончены (но обязательно на голодный желудок).

Читать мантру нужно 3, 9, 18, 27 или 108 раз. Начни с малого и стремись к максимальному числу чтения мантры. В том случае, если число произношений мантры кратно девяти, она начинает оказывать благоприятное воздействие на тебя и твою жизнь. Рекомендуем не распыляться на несколько мантр одновременно, пытаясь в один момент намедитировать себе и красивого богатого мужа, и дом на берегу озера, и дорогую иномарку. Лучше выбери одну мантру и сосредоточься на ней.

Поначалу сложно сфокусироваться на чтении мантр и при этом не сбиться со счета, поэтому стоит попробовать использовать во время практики четки. Не пугайся: они не несут в себе никакого религиозного подтекста — просто помогут тебе сосредоточиться и погрузят в медитативное состояние.

Тебя ждет польза или вред?

Несмотря на то, что благоприятное воздействие мантр доказано сотнями тысяч человек, некоторые люди продолжают спорить о том, несут мантры пользу или вред. Единственный негативный момент, который противники мантр могут привести в качестве довода, — это то, что мало кто из практикующих мантры знает санскрит, а значит мало кто догадывается о доподлинном переводе той или иной мантры, об ее определении и истиной силе.

Мантры — это не волшебная пилюля для исполнения желаний, но это осознанная духовная практика, открывающая в тебе новые грани. Мантры помогают обрести уверенность в себе, встретить любовь, избавиться от физических и психологических проблем, укрепить здоровье, найти любимое дело и, наконец, почувствовать гармонию и благодарность за все, что ты имеешь в жизни и за все, что еще будешь иметь.

Если точнее: это не мантры исполняют твои желания — исполняешь их ты, правильно программируя собственное сознание и направляя внутреннюю энергию и духовную силу в нужное направление. 

Источник: lisa.ru

Что такое мантры

В настоящее время мантры набирают популярность и среди жителей России и Европы. В переводе с санскрита слово «Мантра» имеет следующее значение «то, что освобождает разум». Существует и иной перевод: «спасающее жизнь» или «ключевое слово».

Другими словами, Мантра является энергетическим образованием, состоящим из определенных звуков. Они создают некое позитивное вибрационное поле, которое и оказывает благоприятное воздействие на сознание человека, его здоровье и жизнь в целом.

Уже ни для кого не секрет, что все наши мысли и произнесенные слова несут в себе мощную силу. Поэтому всегда следите за тем, что думаете и говорите. Все, что произносится из ваших уст должно идти от чистого сердца и только с благими намерениями, так как «слово не воробей…»

Польза мантры

В мантры включены разные частоты, помогающие расслабиться и достичь гармонии. Данные «ключевые слова» способны зарядить энергией и великим светом, который приходит к человеку из глубин его подсознания.

Представители тантрической веры утверждают, что именно волеизъявление человека – самый короткий путь к вере, которая и способна творить настоящие чудеса. Поэтому чудотворное влияние мантры обязательно должно подкрепляться верой в ее божественные истоки. Мантры следует произносить не только в целях религиозного почитания и преподнесения даров, но и для исцеления, духовного развития, нравственного и физического очищения.

  • устраняют головные боли,
  • очищают человеческий разум,
  • нормализуют работу нервной системы,
  • наполняют энергией,
  • снимают стресс,
  • избавляют от бессонницы,
  • устраняют чувство тревоги и раздражения,
  • успокаивают и расслабляют,
  • помогают достичь внутренней гармонии,
  • придают радость,
  • придают уверенность,
  • указывают правильный жизненный путь,
  • способствуют исполнению мечт,
  • помогают добиться успеха в работе и личной жизни.

Чтобы мантры действительно оказывали положительный и лечебный эффект на человека, необходимо верить в нее, верить в ее действие.

Чётки

Как правильно читать мантры

Нет определенного правила повторения мантры, ее можно петь вслух или про себя, громко или тихо. Звуки разрешено пропеть или прочесть. Существует еще один необычный способ — прописывать мантры на бумаге. Ведь, когда человек что-то пишет, он произносит это.

Какой вариант чтения вы бы не выбрали, мантры все равно будут нести целительную силу на организм.

Количество повторений мантр — 108 раз (примерно 2 минуты), так как это число считается священным: 1 – символ Высшей энергии, 0 – совершенство Божественного творения, 8 – это вечность и неразрушимость.

Чтобы не запутаться, во время повторений мантр и лучше сконцентрироваться на сути пения, используйте четки, которые состоят из 108 бусин.

Как произносить мантры

Поскольку каждая мантра имеет строго определенные частотные и энергетические характеристики, то их нельзя перевести. В некоторых случаях неплохо, если произносящий мантру человек понимает смысл слов, но такие случаи обычно специально оговариваются.

Чтение мантр, в каком-то роде, пересекается с вокалотерапией. Произнося те или иные звуки, можно очистить свое сознание, вылечить болезнь и расслабиться.

Точное воспроизведение звуков мантры играет огромное значение, но и ее смысловое содержание должно быть полностью сохранено. Поскольку часто мантру произносят люди, не понимающие значения слов, то важно сохранить мельчайшие оттенки произношения текста. Поэтому прежде чем приступать непосредственно к знакомству с мантрами, имеет смысл для начала потренироваться. Пение не должно прерываться, конечно же короткие паузы возможны, но между словами, а не разрывающие сами звуки мантры.

Самые известные мантры: слог «ом», который иногда произносят или как «аум», или как «ауом». Этот слог также является частью одной из самых известных фраз «Ом мани падме хум». Данная мантра считается очень сильной, поговаривают, что если человек пропоет ее 1 миллион раз (по времени это займет примерно 1 год) может получить в дар ясновидение. Кроме того, она хорошо очищает.

Слушать Мантра «Ом мани падме хум»:

Перевод и значение мантры «Ом мани падме хум»

Вот как раз у фразы «Ом мани падме хум» существует определенный перевод. С небольшими разночтениями эта фраза переводится так: «О жемчужина в цветущем лотосе». Данная мантра соответствует внутренней чистоте помыслов, речей и разума. Состояние Будды – так еще иногда называют эту мантру. На ее примере можно понять каким образом из слогов составляется общий смысл чтения.

Начнем со слога «Ом». В правильном произнесении, то есть это «аум» — слог этот состоит из трех звуков, причем каждый из них имеет глубокий смысл. «А» означает созидание, «у» — это поддержание, а «м» значит разрушение. Вот и получается: «аум» символ сущности и смыслы основных созидательных и жизненно-важных процессов во всей необъятной Вселенной. По индуистской традиции, этот слог важен настолько, что исключительно его вибрация нашла свое законное место у истоков не только всех вселенских процессов, но и самого мироздания.

Второе слово – «мани», что переводится как «жемчужина». Это символ устремления к духовному свету, милосердию, любви. Третье же слово — «падме», оно дословно переводится как «цветок лотоса», «мудрость». Наконец, слово «хум» олицетворяет тесную связь практики и мудрости. В произнесении этой мантры основное значение имеет не только смысл воспроизводимых букв и слогов, но и собственные вибрации каждого звука. Именно поэтому так важно добиться полного, правильного голоса и резонирования звука в голове и грудной клетке.

Мантра «Харе Кришна»

Некоторые из мантр похожи на песнопения, где находит выражение обожание и любовь плюс благоговение перед Божественным Началом. А многие мудрецы, воодушевленные этой любовью и несокрушимой верой, пели божественные песни как мантры, воспринимая их как инструмент для духовного совершенствования. Потом уже преемники этих мудрых людей также начали исполнять такие мантры, именуя их «великими мантрами». Широко известным в западных странах образцом этой мантры может служить песнь Шри Чайтаньи. Сегодня она, в связи с увеличением поклонников, распространяется по многим странам мира. «Харе Кришна» — повторенное многократно с некоторыми вариациями – пример данной мантры.

Данное пение является самым сильным и могущественным. Мантра «Харе Кришна» помогает достичь самой высокой ступени просветления. Помимо этого, она пробуждает чувство доброты и любви к миру, очищает ум и сердце от пороков.

Слушать Мантра «Харе Кришна»:

Мантры — это очень хороший инструмент духовной практики. Очистив свою ментальную сферу, вы начинайте улучшать свою жизнь. Мантры — инструмент духовной практики!

Также предлагаем вам прослушать мантры радости и любви.

Слушать мантру радости:

Слушать мощную мантру любви:

Прибегаете ли вы к помощи мантр? Как часто их исполняете? Чувствовали ли силу мантр на себе? Влияют ли они на ваше сознание и жизнь? Делитесь своими впечатлениями в комментариях. ;)

Источник: bestlavka.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.